Seguindo a série de drills da UDT, Tony Eduardo fala para que servem e para que não servem os drills.
Nos últimos episódios o tempo foi e é um fator crucial para se qualificar e, via de regra, esses drills não são focados em aprendizado e sim na performance, sobretudo os “cold drills”.
O F.A.S.T. Drill (Fundamentals and Speed Test) é um um teste simples da performance dos seus fundamentos, enquanto você está frio.